Como aumentar seu QI
Vídeo: 10 Problemas de Lógica que Irão Aumentar o Seu QI 2024, Julho
A mente está na moda agora. Longe vão os dias em que bastava uma menina ser uma boa amante e um jovem - ser capaz de trazer presas da caça. Uma mente indagadora está procurando interlocutores para se adequar. E nunca é tarde para aumentar seu QI.
Manual de instruções
1
Acostume-se a ler livros. Além disso, isso não deve ser apenas romances de tabloides, mas literatura séria que faz você pensar e entender algo novo. Se você precisar periodicamente procurar no dicionário explicativo enquanto lê, ótimo - você está no caminho certo. Primeiro, tente ler os clássicos e então você mesmo entenderá o que sua alma mente.
2
Desligue a TV. Durante a observação impensada da televisão, o cérebro não recebe informações importantes, mas não descansa. O resultado é um desperdício irracional de tempo e recursos. Seria muito mais útil para o desenvolvimento mental alugar um filme e assisti-lo. Em vez de sentar na frente da "gaveta", tente ler mais, se comunicar com os amigos, ouvir música.
3
Faça atividades físicas regularmente: vá a uma dança, vá à academia ou faça exercícios em casa. Parece que não há benefício para o cérebro com a educação física. No entanto, isso não é verdade. Depois de executar um conjunto de exercícios, a cabeça funciona muito melhor. Uma pessoa sente uma onda de força e pode se concentrar no trabalho.
4
"Quem for dormir cedo e acordar cedo, saúde, riqueza e mente ganharão". A falta de sono afeta adversamente o QI. Além disso, a maioria das pessoas trabalha mais produtivamente pela manhã. Crie o hábito de dormir por pelo menos oito horas - isso estimula suas habilidades mentais.
5
Outro bom hábito é resolver palavras cruzadas e palavras cruzadas. Indo no metrô, na fila, nada para fazer na hora do almoço - pegue uma revista e comece a adivinhar as palavras. Se você não conseguir preencher algumas das células, encontre a resposta usando a Internet.
6
Muitas pessoas temem a solidão, porque nesse momento são deixadas sozinhas com seus próprios pensamentos. Se você deseja aumentar seu QI, pense um pouco. Você entenderá o que é importante para você e simplesmente jogará informações desnecessárias da sua cabeça.