Como aumentar o seu nível de QI
Vídeo: 10 Problemas de Lógica que Irão Aumentar o Seu QI 2024, Julho
QI - coeficiente de inteligência, que é determinado principalmente pela hereditariedade. Mas, no entanto, pode ser alterado para melhor. Para fazer isso, você precisa realizar alguns exercícios e logo não saberá o seu QI!
Você vai precisar
- palavras cruzadas
- Sudoku
- modo de comida;
- estilo de vida saudável.
Manual de instruções
1
Para começar, tente aprender como se concentrar em várias fontes de informação. Por exemplo, leia um livro e ouça TV. Essa "habilidade" não vem imediatamente. Primeiro, dores de cabeça por excesso de trabalho e fadiga são possíveis. Mas depois de um tempo você estará livre para fazer várias coisas ao mesmo tempo.
2
Tente resolver o maior número possível de problemas lógicos, testes que aumentam o QI, palavras cruzadas, sudoku etc. Seu cérebro deve funcionar. Se não funcionar imediatamente, não fique chateado e não desista das aulas. Veja a resposta pelo canto do seu olho. Então, lembre-se, tire conclusões lógicas e resolva facilmente problemas semelhantes.
3
Amplie seus horizontes. Leia o maior número possível de jornais, revistas, livros; Assista as notícias e ouça o rádio. Assim, você estará sempre atualizado com todos os eventos e um conversador interessante para os outros.
4
Aprenda a analisar. Pode não ser habilidoso e, às vezes, estúpido, mas somente dessa maneira seu cérebro aprenderá análise. Por exemplo, imagine duas coisas completamente diferentes: um gato e um tijolo. Engraçado, mas eficaz! Tente encontrar o máximo em comum entre eles. Tente imaginar todos os tipos de situações, desenvolvendo o pensamento imaginativo.
5
Os médicos recomendam comer alimentos em pequenas porções, mas 4-5 vezes ao dia. Então você salva o fluxo sanguíneo no cérebro. Se você comer em grandes porções 1-2 vezes ao dia, a energia do corpo irá digerir esse alimento e pouco será deixado para o cérebro.
6
Não é à toa que eles dizem que fumar em excesso é prejudicial à saúde. Se você planeja aumentar o nível de QI, deixe de fumar ou reduza o número de cigarros fumados. A fumaça do tabaco ajuda a reduzir o consumo de oxigênio pelo cérebro e, consequentemente, piora a atividade cerebral.
Conselhos úteis
Ao pensar, tente respirar profundamente pelo nariz. Assim, seu cérebro ficará saturado de oxigênio e novas soluções inesperadas aparecerão imediatamente!