Como desenvolver o cérebro direito

As idéias modernas sobre a localização das funções cerebrais indicam que as "responsabilidades" dos hemisférios direito e esquerdo são claramente delineadas. Existem maneiras de usar essa distinção para aumentar a eficácia pessoal, por exemplo, para resolver problemas criativos?

Manual de instruções

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É geralmente aceito que a metade esquerda do cérebro é responsável pela operação dos circuitos lógicos. Habilidades linguísticas, matemática, análise e isolamento de partes do todo, rastreamento de tempo - tudo isso é uma prerrogativa do hemisfério esquerdo.

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Tendo descoberto o propósito do hemisfério esquerdo, os cientistas perderam por muito tempo seus palpites: o que o hemisfério direito obteve, pelo que é responsável? A resposta não foi encontrada imediatamente. Experimentos demonstraram que o hemisfério direito gerencia uma percepção holística da realidade, pensamento visual-figurativo, percepção da música, imagens artísticas etc. Pode-se dizer que esse é o bloco intuitivo do "computador" do cérebro.

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É possível e necessário desenvolver habilidades pelas quais o hemisfério direito do cérebro é responsável. Isso ajuda a promover uma visão holística da realidade, fortalece a compreensão intuitiva do mundo e desenvolve uma imaginação criativa.

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De um modo geral, o trabalho das partes do cérebro do hemisfério direito é aprimorado quando ouvimos obras musicais, nos entregamos a sonhos, meditamos na solidão, nos envolvemos no desenho e em qualquer outro tipo de atividade criativa associada à operação com imagens holísticas.

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O caminho natural do desenvolvimento do lado direito do cérebro inclui a participação ativa nos tipos de atividade social que envolvem as funções inerentes a esse bloqueio mental. Escrever poemas, trabalhos literários, mesmo de formas simples como manter um diário pessoal, blog; canto, clube de dança, treinamento em desenho - não é possível listar todos os tipos de atividades no hemisfério direito.

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Existem também técnicas especiais para estimular o trabalho do bloco intuitivo do cérebro. Eles são baseados na ideia da capacidade de uma pessoa para controlar a imaginação. Para isso, privacidade, ambiente calmo, música para relaxar e ausência de interferência de ruído perturbador.

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Ao mergulhar em um estado relaxado, você pode mentalmente desenhar figuras que refletem suas intenções positivas ou o estado que você pretende alcançar. Uma sessão desse tipo pode durar de alguns minutos a uma hora. Seu resultado é a intensificação do trabalho no hemisfério direito do cérebro, até o recebimento de respostas intuitivas a algumas perguntas sobre situações de vida aparentemente insolúveis.

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Seja paciente, sintonize-se com um humor criativo, acredite em suas habilidades e o resultado não tardará a chegar.

Conselhos úteis

Fontes adicionais:

"Como conseguir tudo o que você deseja, praticamente sem fazer nada ou o Heavenly 911", Robert Stone, 2008.

"Desenvolvimento do hemisfério direito", Marily Zdenek, 2004.

• Lógica ou intuição? Por que desenvolver o hemisfério direito
• lado direito do cérebro