Como desenvolver uma técnica de leitura

O desenvolvimento de técnicas de leitura rápida permite melhorar a atenção, a memória e a imaginação. E também ativar a criatividade e o pensamento. Para obter bons resultados, você precisa executar vários exercícios descritos abaixo.

Manual de instruções

1

Aperte os dentes com força e repita para si mesmo: "Um, dois, três …". E assim por diante, não pronuncie palavras em um sussurro. Livre-se da articulação ao ler texto (pronunciar palavras mentalmente ou pronunciá-las em um sussurro). O exercício "Percussão Rítmica" o ajudará com isso. Ao ler qualquer texto “para si mesmo”, toque no ritmo com a mão, mas ele não deve corresponder ao ritmo usual da fala russa. Pode ser um toque de dois tempos com quatro elementos de percussão em 1 compasso e dois em 2 e tocar no primeiro elemento de cada compasso com ganho significativo. Vinte sessões acadêmicas com percussão rítmica serão suficientes para que o novo trabalho do cérebro seja "programado", o que fornece o processamento de informações que entram no cérebro através do canal visual.

2

Ao ler, não passe os olhos pela página da esquerda para a direita, mas de cima para baixo. Cubra com um olhar, não uma ou duas palavras, mas um grupo. Não pare ou olhe novamente para as partes lidas do texto.

3

Treine sua visão periférica enquanto tenta capturar o máximo de palavras possível. Para o desenvolvimento da visão periférica, são utilizadas as tabelas Schulte. Cada um é um quadrado dividido por 25 células com um tamanho de 20 x 20 centímetros com números de 1 a 25, que são inseridos nas células em ordem aleatória. A organização dos números não deve ser repetida.

Para o treinamento, você precisa usar 8 tabelas. Antes de iniciar o exercício, fixe o olhar no centro, você deverá ver a tabela inteira. Em seguida, observe os números em ordem. Nesse caso, é permitido fixar os olhos exclusivamente no centro. Observe que os movimentos oculares horizontais são proibidos.

4

Exercite-se regularmente e sempre que possível. Faça-o diariamente, faça pelo menos trinta minutos. Andando pela rua, tente capturar com um relance os números que passam, carros, informações de publicidade e assim por diante.